Mag.a Verena Wartmann - Ernährung & Lebensstil haben großen Einfluss auf Ihre Gesundheit

Die Ernährung und ein gesunder Lebensstil haben einen viel größeren Einfluss auf unsere langfristige Gesundheit und Lebenserwartung, als dies die Medizin lange Zeit gesehen hat. Verglichen mit 1980 haben 75-jährige aktuell im Durchschnitt den Gesundheitsstand eines damals 70-jährigen Menschen. Vermeidung von starkem Übergewicht, vollwertige, abwechslungsreiche, fettmoderate Ernährung mit nicht zu viel Salz und Zucker sowie ausreichend körperliche Bewegung und Nichtrauchen sind wichtige Voraussetzungen.

Gesundheit ist auf Erden ein wertvolles und heutzutage nicht mehr selbstverständliches Gut. Mit Ernährung können Sie viel dazu beitragen, dieses Gut bis ins hohe Alter zu erhalten.


Gesunde Ernährung ist partiell eine individuelle Wahl. Sie ist die Grundvoraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden sowie für die Leistungsfähigkeit Ihres Organismus. Ihr Körper erneuert sich stündlich durch eine Unzahl an Stoffwechselvorgängen. Dazu werden entsprechend viele Betriebsstoffe benötigt. Die tägliche Lebensmittelauswahl ist ein wichtiger Baustein dazu. Mit der individuellen Ernährung können Sie bewusst Ihr Wohlfühlgewicht
erreichen, Ihre Vitalität erhalten und sich sogar von Krankheiten befreien.


Wer möchte nicht gesund altern?

Das Gute ist es ist nie zu spät etwas für seine Gesundheit zu tun! Dabei stellt
sich die Frage: „Älter werden und gesund bleiben oder gesund bleiben, um älter
zu werden?“ ... Beim Einzelnen wird die Lebenserwartung von einer Reihe von
Faktoren wie der genetischen Ausstattung und dem Lebensstil mitbestimmt: Wir
haben es zumindest teilweise selbst in der Hand, ob wir alt werden.


Schritt für Schritt zum Winning Lifestyle

Mein entwickeltes Winning Lifestyle Programm birgt einen großen Anteil am erfüllten Lebensgefühl und bereitet Ihnen Freude, Genuss und Wohlbefinden.

Mein Anliegen ist es, Sie mit meinem fundierten Wissen auf einen individuellen Weg zu einer eigenverantwortlichen, für Sie umsetzbaren und genussvollen Ernährungsweise zu begleiten.

Die Dinge sind nie so wie sie sind – Sie sind immer das, was man aus Ihnen macht.

Sollte ich Ihr Bedürfnisfür ein bessere Ernährung geweckt haben, freue ich mich über Ihren Besuch auf meiner Website: www.snitex.at

Herzlichst,

Mag. Verena Wartmann
Ernährungswissenschafterin, Geschäftsführerin von Snitex® The Winning Lifestyle

Verena Wartmann - Ernährungswissenschaftlerin

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Sollten Sie Fragen rund um die Ernährungsberatung haben, stehe ich Ihnen gerne über mein Kontaktformular oder telefonisch per +43 67 50 59 135 zur Verfügung.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Gesunde Ernährung bringt Gesundheit und ist partiell eine individuelle Wahl.

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